⚔️ Split vs. Ganzkörper – was ist besser?
Die ewige Frage im Gym 😄
👉 Mehr Tage splitten oder lieber alles in einer Einheit?
In diesem Vortrag bekommst du eine klare Antwort:
Was passt wirklich zu DIR, deinem Alltag und deinen Zielen?
📅 Mittwoch, 24.06.26
⏰ 18:00 – 19:00
📍 Gerlafingen
✅ Kostenfrei für Mitglieder
👉 Anmeldung via Buchungstool
Kein Plan mehr raten – sondern verstehen 🔥
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